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健康
ゆるっと鼻うがい〜吸うって難しいがやってみる価値ありです
片方の鼻の穴を塞ぎながら、もう片方だけで息ができますか？ 私は、右側はスムーズに出来るんだけど、左側 […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
窓掃除は夏に限る！【生活の質を上げる】
最近、自分の生活の質を少しでも上げようという取り組みを行っています。 これをする事で何が良いかって？ […]-
michann
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学び
【ゴルフ】今の自分の弱みを記録にしておく
今日のゴルフレッスンは、飛距離を伸ばすためには軸回転しないといけないのですが、特に、私が出来ない部分 […]-
michann
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ライフスタイル
マキタ掃除機2台目購入〜面倒なことを出来るに変える
ちょっとしたことで、あー面倒だなぁと思ったことありませんか? 私なんてしょっ中そんな事があるんですよ […]-
michann
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学び
【ゴルフ】アドレスがナイスショットの8割を占める〜感覚で覚えるのって難しい
真っ直ぐ立てますか？と言われ、やってみると… 自分は、立ててるつもりでも壁に背中を当てると前屈みにな […]-
michann
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コーチング
【フィードバック】自分で気づくことが出来る等身大の鏡は大事です
自分が丸ごと鏡に写った姿って、一瞬なら許せるけどずっと写っていたらどうよ？！って思いませんか？ 例え […]-
michann
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健康
診察後すぐ帰れる【医療費あと払い】利用して待ち時間の短縮に
大学病院って、本当に嫌! 理由は、待ち時間が長いと言うことです。 街の開業医さんだったらあっという間 […]-
michann
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ライフスタイル
AmazonとJoshinでエアコンを購入〜取付工事込みのネットショッピングが不…
皆さんはエアコンをどのような形で購入なさいますか? 今日はネットで購入したらどんな風に設置されたのか […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
成長過程を楽しもう〜あの頃の自分は2度と戻ってこない
昨日、ゴルフのYouTubeの動画を撮影していたのですが、半年前に練習を開始してずいぶん上手くなった […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
【エアコン】20年間、家族の健康を見守ってくれてありがとう
2年ほど前から少し調子が悪かったクーラー。アッ、今では暖房も出来るから、クーラーではなくエアコンって […]-
michann
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ライフスタイル
今年の目標は『削ぎ落とす』だったが、削ぎ落とすためにやることが増えて本末転倒だっ…
そぎ落とすと聞いて、どんなことを連想されますか? 昨年の年末に、『そぎ落とす』ことをしたいなーと思っ […]-
michann
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学び
【モーニングページ】思考を書き出す時間を強制的に作ることのメリット
昨年の10月から始めたモーニングページ（思考記録帳）はすでに9冊を超えました。 今日は、これを書く […]-
michann
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