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時間管理アプリ『Structured』 〜直感的な操作が心地よい
ここ数日の鬱陶しい天気に気分も滅入りそうです。 そのせいか、気がつけば暦は既に残り2ヶ月となり、歳を […] -
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イチローじゃないけど、夏の乱れた生活を整える私の方法
「平常心での取り組みが、実は最短の近道かもしれない」と感じています。 とはいえ、イチロー氏のように毎 […] -
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【ポモドーロテクニック】25分間だけ集中するは達成感を味わうには効果的だった!
集中することの効果は皆さんもご存知だと思いますが、25分間で区切って集中することにかなりの手応えを感 […] -
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【生産性向上】仕事を理由に予定をキャンセルしてませんか?
前回、仕事は時間で区切るについて書いてみました。 このことによって、気持ちの切り替えができるたり時間 […] -
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iOS 15のアップデート機能【集中モード】ブログを書くことに活躍中
ブログを書きたい!と思っていてもなかなか時間が無くてなおざりになっていませんか? 実は、モノクロキャ […] -
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スケジュールをスカスカにして、季節の変わり目と繁忙期に対応しよう♪
最近、ちょっとイライラを感じたりしませんか? エッ、いつもですか!?笑 いずれにしても、原因はなんで […] -
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【スケジュール管理】やらないといけないことを実行するには、具体的に予定を入れるこ…
やらないといけないことがあるのに、どうもなおざりにしてしまって最後に慌てふためくことありませんか? […] -
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やりたいことを実行するために、1日のルーティーン管理はシンプルに!
北海道旅行の旅を終えて、バッファーを持った旅の計画は、充実感とストレスなく楽しめることを再確認しまし […] -
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決めたことを達成するための、注意すべき3つのこと
9月の8日から始めた毎日1万歩、歩くと言う目標とブログを毎日更新するという2つ、9割達成している今日 […] -
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集中力を高めるために、出来事に直ぐ反応せずに後に回す癖をつける
昨日、まったく集中できていない自分がいたことを反省して、今日から出来るだけ思いついたことは「とりあえ […] -
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緊急では無いが重要なことは朝にやってしまおう!意識力は携帯のバッテリーのように機…
毎日の習慣で続いていることと、続いていない事があると思いますが、よくよく考えてみると、朝1番にするこ […] -
時間術
毎日忙しい母親業〜スケジュールに余裕をもたせることで、家族関係が上手くいく
母親が、イライラしている時ってどんな時でしょうか? もちろん、イライラにはなんらかの原因があるのです […]