
しあわせ満ちる♪
『しあわせは満ちていく』をテーマに、新しい自分を見つけるプロセスを発信し続け、あなたを応援します。
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健康
ライフスタイルを変える5分!運動直後のストレッチがもたらす意外な恩恵
かつて、私はストレッチを軽視していました。「ストレッチなんて本当に必要?」とさえ思っていたのです。 […]-
michann
- 2023年5月15日
- 健康
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健康
【エクオール検査】大豆製品を積極的に摂取した結果、関節痛の改善に繋がった
今日は、女性ホルモンの代替物質であるエクオールを意識的に摂取することで、閉経後の体の変化について気が […]-
michann
- 2023年5月12日
- 健康
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『しあわせ満ちる』定期預金
豆乳は緊急時の牛乳代替として活躍!イラッ解消と健康的なライフスタイルのお助けマン
私は、毎朝カフェオーレを飲むのが習慣になっているのですが、冷蔵庫を開けると牛乳が切れててる! このよ […]-
michann
- 2023年5月10日
- 『しあわせ満ちる』定期預金
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こんにちは!みっちゃんです
しあわせ満ちる♪のブログを管理しているみっちゃんです。よろしくお願いします〜*\(^o^)/*
仕事は、花つくりを中心とした農業をしています。
お花に関する知識、造園施工管理技士2級、小原流 家元教授、グリーンアドバイザー、ハンキングバスケット・マスター、食品衛生管理者を持ち、2021年には、27年間、子育てをしながら農業に従事してきた功績から農業指導として奈良県から拝命をうけ活動拠点の枠を広げております。
総合旅程管理主任者を取得し、海外添乗の仕事を通じて人生を謳歌する旅をクライアント様と共に楽しんでおりました。
2018年より社)コーチングプラットフォーム認定コーチとなり、現在では、ライフバリューデザインコーチとして女性へのキャリアチェンジのお手伝いにも邁進中!
誰しも自分の価値に気付き、夢の一歩を踏み出すことができると確信しています。
自分の価値を創造する旅にご一緒し、自分らしい大輪の花を咲かせてみませんか?
趣味は、旅行とゴルフで、スコアー100を切ることを苦戦しながら楽しんでいます。
そんな私のブログですが、ちょっと覗いてみてくださいね。
私のYouTube動画『みっチューブ』では、赤飯動画がバズり7万再生回数を突破!
簡単に、炊飯器で炊けるできる赤飯動画も見てね!

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季節を味わう
【奈良県葛城山ハイキング】春の山ツツジが美しい!魅力満載のアウトドア
先日、登山の練習も兼ねて、葛城山に行ってきました。 葛城山は、主に二つの山、大和葛城山(だいわかつら […]-
michann
- 2023年5月7日
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『しあわせ満ちる』定期預金
毎日の小さな「オッケー」で心身の健康をサポート!スマートウォッチ睡眠ログ活用術
自分に小さな「オッケー」を出すことで、自己肯定感が上がり、精神的にも良い効果があると感じています。 […]-
michann
- 2023年5月5日
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キャリアコーチとしての挑戦
金剛山から富士山へ〜自分を超えるためのチャレンジ
金剛山登頂を経験し、富士山登山へのトレーニングを継続中の私が、自分を超えるチャレンジや達成感の大切さ […]-
michann
- 2023年4月30日
- キャリアコーチとしての挑戦
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キャリアコーチとしての挑戦
【初めての金剛山登山】ハードルを下げて挑戦した私の体験で得たもの
一度は富士山に登りたいなぁと思っていましたが、いつまでたっても練習のための登山に行けず悶々としていま […]-
michann
- 2023年4月30日
- キャリアコーチとしての挑戦
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キャリアコーチとしての挑戦
【継続力の身につけ方】健康も趣味も勉強も10年スパンで考えてみる
何かを始める際に、上手くなるまでには直線的に上手くなるのではなく双曲線を描くように、始めは時間をかけ […]-
michann
- 2023年4月9日
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ライフスタイル
ギリギリ間に合った!味噌作り〜今年の秋には食べれそうです!
スーパーに行けば何でも手に入るのは、加工技術が進化したり無駄に防腐剤などの添加物が入っていたり、輸入 […]-
michann
- 2023年4月9日
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ライフスタイル
気温差が20度にもなると、女優のように衣装を替え、慌ただしい1日となりました。
私の住んでいる宇陀市では、寒暖の差が激しく、既に外は桜が満開なのに、早朝は寒さを感じるような日でした […]-
michann
- 2023年4月1日
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キャリアコーチとしての挑戦
【ChatGPT活用法】校閲のパートナーとしてブログを書いてみよう
ChatGPTを使ってブログを書いてみようと思い、やってみたら下記のような文章が頭に浮かんだので、早 […]-
michann
- 2023年3月26日
- キャリアコーチとしての挑戦
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キャリアコーチとしての挑戦
【国際コーチング連盟のICF認定資格ACC】取得で得た3つのこと〜人生に経験ほど…
ようやく届いたこのバッチ えっ?!まだ取って無かったの??と驚く方もおられると思います。笑笑 逆に、 […]-
michann
- 2023年1月25日
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