michann

調子に乗ってダイエットを開始してから3週間。 毎日が自己肯定感の上がりっぱなしで、「やればできるんだ […]

「おーー、寒っ！」 思わず声が出た。 先日まで半袖を着ていたというのに、気づけば気温は一桁台。 日中 […]

ふぅ…ため息ばかりの停滞期. あれだけ調子が良かったのに。 10月20日頃から、体重の減少がピタリと […]

さて、ダイエット開始から二週間目に入って来た頃の私です。 思い起こすと、なんとなく体重が減っていく感 […]

数人のコーチたちとパーソナルファンデーションを勉強しながら、自分の生活に取り入れるために自分ごとに置 […]

体重計の数字が、まるで時計の針が止まったかのように動かない。 ここ一週間、徐々に減りかけていた体重は […]

「あ、充電器……」 京都行きの電車に揺られながら、スマホの画面を見て愕然とした。 バッテリー残量50 […]

「よし！」心の中でガッツポーズ 実は2日前、保健センターで「インボディ」という精密な体組成測定を受け […]

ようやくルンバが走れるようになった。修理完了。ほっと一息だ。 実はここ1ヶ月ほど、「ルンバのエクスト […]

今日は、先日届いたPlaud Note(プラウドノート)をどう活用したのかについて書いてみたいと思い […]

ついに届いた。待ちに待ったプラウドノート。 箱を開けた瞬間、なんだか新しい扉が開くような、そんな予感 […]

「あ、やっぱりあれ買おう」 そう決めたのは、昨日の朝一番のことだった。 以前から気になっていた「プラ […]