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キャリアコーチとしての挑戦
本当の自分を知る！友達のフィードバックで自己理解と成長のステップ
私たちの多くは、自分自身の強みや魅力を完全には理解していないことがよくあります。 友人からちょっとし […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
温泉効果と日常生活での運動の重要性
手首を骨折し6週目頃から温泉に通い始めたことは前回書きましたが、それから2週間が経過し週間が経過しま […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
ブロイラー状態からの脱出プログラム〜ギブスが外れ温泉でリハビリ奮闘記
「やばい！過去一番太ってしまった」と嘆いている私ですが、その理由は明白です。 左手首を骨折してしまい […]-
michann
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コーチング
コーチはペースメーカー〜目的地への迅速な道の見つけ方
登山をしていると、誰と一緒に登るのかによって疲労の具合や時間のロスが大きく変わるように感じます。 目 […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
なぜ願った夢が叶わないのか？潜在意識が持つ驚きの答え
願えば叶うってよく聞くけど、ちっとも叶ってないんだけど… なんでなん？？って疑問に思うことありません […]-
michann
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コーチング
日常の運動がもたらす健康の鍵〜迷ったら選べ長寿の特徴４つ
今日は、思い立って奈良県の葛城山に登ってきました。 富士登山が終わってからは少し気が緩んでいたのです […]-
michann
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どうでもええ話
【秋分の日】夜からグッと冷え込んできた〜暑さ寒さも彼岸まで
秋分の日ということで、少しリラックスムード。午前中はベビーリーフのカットやパック作業にとどめた。 気 […]-
michann
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どうでもええ話
秋雨前線の下での1日は、夜まで多忙だったものの気持ちはゆったり〜日記
秋雨前線の影響か、今日の目覚めは格別でした。 いつもなら煌々と照らされる太陽の光が差し込むのですが、 […]-
michann
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どうでもええ話
【お彼岸のお供え】自家製失敗しない揚げたて野菜天ぷらと栗赤飯〜日記
今日は、午前中に日増しに成長していくベビーリーフの収穫作業に取り組みました。ちょっとでも遅れると、ベ […]-
michann
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どうでもええ話
秋の訪れ、どかな生活とシンプルレシピはどこか飽きない〜日記
朝のひらめきと気になるお金のこと 秋の訪れを感じるような涼しい朝、目を覚ましたら一気に飛び起きた。季 […]-
michann
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どうでもええ話
秋の兆しと夏の名残が交差する季節〜我が家の定番「ちらし寿司」は美味い！日記
日中は本当に暑く、気温が30度を超えていました。いつまでこの暑さが続くのかと感じていますが、夕方から […]-
michann
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キャリアコーチとしての挑戦
登山の効用！娘と過ごす贅沢な時間と健康
最近、登山を始めたのですが、よく人から「なんであんなしんどいことをするの？」と不思議がられます。 し […]-
michann
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