あけましておめでとうございます。
本年もこちらのブログと共にどうぞよろしくお願いします!!
今年の元旦は、少しの寝坊と、快晴で幕を開けました。

鏡餅の温もりと、白いごはんの現実

台所に立つと、昨日ついたばかりの真っ白な丸餅が、神様の隣で静かに新年の挨拶の出番を待っています。
例年なら、ここでおめでたい赤飯を炊くのが我が家の恒例行事。けれど、炊飯器を開けると、そこには昨日食べきれなかった白いごはんが「山盛り」に残っていました。

「ああ、今日はこれを食べなきゃなぁ…」

ふふ、と独り言が漏れます。予定していた赤飯は明日にお預け。

華やかなお祝い膳も、今年はうんと控えめです。
鈴廣のかまぼこを切って、手間暇かけた数の子、黒豆、栗を重箱に並べるだけ。

子供から「海老フライはないの?」と聞かれましたが、「今回はいい海老に出会えなかったから、次回ね」と。

かつては、定番メニューをすべて揃え、あれもこれもと欲張って作っていました。

けれど、家族それぞれが忙しく、外食も続いた昨年末を経て、ふと気づいたのです。

豪華な料理を並べることよりも、本当にお腹が空いた時に、自分が本当に「美味しい」と思えるものを適量いただく。その「平常心」こそが、今の私には一番のご馳走なのだと。

これを私は密かに「分割おせち」と呼んでいます。

一度に全部揃えなくても、三が日の間に、少しずつ楽しめばいい。
そんな余裕が、今の私には心地よく感じられます。

マチュピチュで知った、私の「本当のワクワク」

なぜ、これほどまでに「削ぎ落とすこと」が心地よくなったのか。その答えは、昨年訪れた南米の旅にありました。

マチュピチュの遺跡は、言葉を失うほど美しく、ガイドさんの解説はとても知的で有意義なものでした。

けれど、私の心に深く、鮮烈に刻まれたのは、翌日のワイナピチュ登山での、息を切らして一歩ずつ進んだあの感覚でした。あるいは、ナスカへ向かう前にサンドボードにまたがり、砂の斜面を滑り降りた、あの子供のような高揚感。

有名な景色を「見る」ことよりも、自分の体を使って何かを「体験する」こと。
豪華なホテルに泊まることよりも、砂にまみれて笑ったあの瞬間。

あの旅は、私に教えてくれたのです。
持ち物は極力減らしていい。

その代わりに、心の中に残る体験を積み重ねていくこと。

それこそが、人生を豊かにする唯一の方法なのだと。

朝風呂の記憶と、新しい習慣

ふと思い出したのは、幼い頃の記憶です。
いつもは夜に入るお風呂を、正月だけは10時頃からゆっくりと「朝風呂」として楽しむ習慣がありました。湯上がりに、まだ袖を通していない新しい服を着て、のんびりと過ごすあの幸福感。

今年は、そんな風に時間を贅沢に使いたいと思っています。 これから犬を連れて、近所のお宮さんまで散歩がてらお参りに行くつもりです。帰ってきたら、ホットクックの中でじっくり炊き上がった小豆が、温かいお膳材に変わっているはず。

最近は外出が億劫になった自分を感じていますが、それは「つまらなくなった」のではなく、「本当に欲しいものだけを選び取れるようになった」証拠なのだと、今は肯定的に捉えています。

無理にどこかへ出かける必要はない。

けれど、心が「やりたい!」と叫ぶことには、全力で体験を投じていく。

そんな1年にしたいのです。

丁寧な「今」を積み重ねる

おせちを並べ終えたあとの、静かなコーヒータイム。

夕飯は、残った白いごはんでビビンバを作ります。
お正月らしくはないけれど、今の我が家にはそれが一番しっくりくる「正解」です。

体験重視の1年。

それは、大層な冒険に出ることだけを指すのではありません。 丁寧にお餅を焼き、小豆の甘さを慈しみ、家族との団欒。楽しいことも、悲しいことも、そんな日常のひとコマを、一つひとつ「体験」として心に刻んでいく。

持ち物を減らし、心を身軽にして。 2026年、私は私の「好き」に正直に、最高にワクワクする瞬間を集めていこうと思います。

さて、そろそろお湯が沸いたようです。お宮さんへ新年のご挨拶に行く前に、もう一杯だけ、ゆっくりとコーヒーを。

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この記事を書いた人

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michann

現在は花づくりを中心とした農業に携わり、以下の資格を持っています

【園芸・農業関連資格】
* 造園施工管理技士2級
* 小原流家元教授
* グリーンアドバイザー
* ハンギングバスケット・マスター
* 食品衛生管理者

【キャリア支援関連資格】
* 国家資格キャリアコンサルタント
* 国際コーチング連盟認定コーチ

奈良県農業指導士として農業技術の指導や新規就農者の支援に力を入れる一方、コーチとしての専門性を活かし、一般の方に向けて以下のサービスを提供しています。

キャリア・ライフプラン支援

* キャリア開発支援
* 子育て支援とメンタルサポート
* 経営者へのビジネスコーチング
* 若手育成とキャリアパス構築支援
* ライフプランニングのサポート
* 海外トラベルサポート

"自分らしくしなやかに生きる"をモットーに、持ち前のコミュニケーション能力と社交性、個別化の強みを活かしたコーチングを実践しています。
独身時代には総合旅程管理主任者として海外添乗の経験も積み、現在も趣味として旅を楽しみながら人生を謳歌中です。最近始めたゴルフでは100切りを目指して奮闘中。

このブログでは、園芸からライフプランニングまで、日々の学びや気づきを発信しています。どうぞよろしくお願いいたします。

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