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健康
コーヒーの飲む量を制限して、睡眠の質を上げるよう考えています
私は、コーヒーが大好きで多い日は、１日に4〜５杯程飲みますが、最近ではその飲む時間帯や、量について少 […]-
michann
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学び
ブログ更新頻度を上げるために、毎日みんチャレで頑張っています！
最近では、何かしらブログのことを毎日考えられるようになっています。 あ、毎日投稿ではないのですが、そ […]-
michann
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ライフスタイル
日曜日はやっぱり休みがいい!仕事に余裕を持たせるか？自分に余裕を持たせるか？う〜…
昨日の日曜日は、本当ならゆっくりするところでしたが、仕事が立て込んでいるのでシルバー人材センターさん […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
プレゼントを贈る人になりたいと、強く感じた日
昨日、仕事の依頼で胡蝶蘭の注文をいただきました。 一般的には、私たちが目にする胡蝶蘭は花屋さんではせ […]-
michann
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ライフスタイル
行動範囲の3メートル以内のルール〜自分にとって重要なものを置く
昨日のブログに、行動半径の3メートル以内は、自分に必要なものを置き、逆に不必要なものは処分すると決め […]-
michann
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ライフスタイル
行動半径３ｍ以内に、自分にとって大切なものを置くよう習慣化する
我が家には、神棚がふたつあり、一つは、キッチンの横に火の神様（おくどさん）、もうひとつは、隣の部屋の […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
自分のニーズ(人からこう思われたい)という感情に向き合うことで、生きやすくなる
自分のニーズ(人からこう思われたい)は何なのか？を知ることや自覚することで、その感情すらもコントロー […]-
michann
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学び
音楽のように読書をする楽しさ♪多読で鍛えられる考察力
最近、歳なんでしょうか、、、笑 長文を読むのがめんどくさくなりました。 フォトリーダーなので、本は早 […]-
michann
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ブログ
ブログの更新頻度が伸びない理由は、体力面と精神面の２つが関係していると思います
ブログの更新頻度がいまいち伸びない?と悩んでいる方いらっしゃいませんか。 実は、私もブログを書き始め […]-
michann
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学び
音声入力を使って文章を書くことで、伝えたいことを伝える訓練ができる
昨日ゴルフのレッスンをしている時、コーチから 「あれだけよく文章を長々とかけますよね。僕は、携帯から […]-
michann
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学び
物事を加速するためのコーチの重要性〜人は直ぐには変わらない・変われない
ブログを書いている時は、どれだけ書いたらアクセスが伸びるんだろうか？とか、ゴルフだったら、いつになっ […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
たくさんのコーチに支えられながら、私が貢献できる事を探す３月にしたいと思います
今月からゴルフの練習を再開しました。 ゴルフを昨年の夏から始めて、11月にラウンドに出たのも束の間、 […]-
michann
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