コーチング

やりたいけどできない〜〜！そんな気持ちを引きずりながら毎日を過ごしていませんか？ 今日は、私がいつも […]

よく私たちは、「まぁそんなことはどうでもいいけどね。」と最後にオチをつけながら話をすることがあります […]

『ずっとやりたかっとことをやりなさい』ジュリアキャメロン著の本に紹介してあるモーニングページに取り組 […]

昨日は、私のコーチングセッションの内容を第三者に聞いてもらって、フィードバックをもらいながらスキルを […]

最近、毎日ブログを書き出すようになると、とりわけすごいことが毎日あるわけではないので、私はいつも何を […]

仕事や生活はしてるんだけれども、気掛かりなことがあってついついSNSをみてしまったり、考え事でぼーっ […]

最近、仕事でイライラが募ってきていました。 実は、こうして欲しいな …あーしてほしいなぁ…って思うこ […]

皆さんは、SNSの投稿を見て、凄い！羨ましい！良いなぁ！と思っても、すんなりと『いいね』が押せる時と […]

コロナウィルスの自粛生活が始まって、自宅にいる時間がかなり長くなってきました。すると、自分だけでなく […]

家での自粛生活も早２ヶ月となりました。 当初は、そういった変化を受け入れ楽しんでもいたのですが、仕事 […]

ちょっとしたことで、イラッとして、その日一日が大無しになるってことありませんか？ 誰かにそれをぼやく […]

皆さんは、自分の欲求にちゃんと向き合ったことがありますか？ 実は、この三連休は自分の心の中をちゃんと […]