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『しあわせ満ちる』定期預金
一気にやらずに分散させてみる方が、継続力がつく
毎日1万歩を歩こうと続けているのですが、今日は、夏休み最後の日の宿題をしているような気分を味わいまし […]-
michann
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ライフスタイル
栗の皮むき鋏が便利！猪が食べるか、私が拾うかせめぎ合いの日常から
今日は、今年買った物のベストセラーに入るんじゃないか？と思うほど、この時期だけ活躍しているものの紹介 […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
お金を使うときは、中長期的に見て私達に幸福感をもたらすものかどうかで判断してみる
まぁいっかって思う事をできるだけなおざりにせずやろうと意識していると、どんどんと問題が浮き彫りにされ […]-
michann
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健康
健康のために1万歩、歩くことを犬にコミットした私
今月に入ってあまりにも運動しないので、1万歩を毎日歩く事を決めました。 日常生活の中で、休日に家にい […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
日常生活のちょっとした不快を積極的に取り除いてみると、お互いがハッピーになれる
日常生活の中で、まっいいかぁ〜って思いながら使っている物ありませんか？ 実は、3年ほど前に買い換えた […]-
michann
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ライフスタイル
エルゴヒューマン椅子の座面部分の破れは、自分で取り替えるだけで費用が半額に！
先日、事務所の椅子が壊れたのですが、今日は、ちょっとしたことから修理費用が半額になったお話です。 事 […]-
michann
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どうでもええ話
田舎のタクシーでのほのぼのとした会話
昨日、主人がタクシーを利用して夜遅く帰ってきました。夜遅くといっても深夜では無いんですよ。 実は、駅 […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
買い物の判断基準を言語化していくことで、決断力を磨こう！
私たちは毎日たくさんのものに囲まれ生活しています。 そして、ある日突然その物に寿命が訪れ、買い替えや […]-
michann
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健康
精神的負のループを断ち切るには、運動が効果的〜『脳を鍛えるには運動しかない』
先の見えない不安やどうせ自分なんか…と言う負のループに陥った時、皆さんはどうやって気持ちを切り替えら […]-
michann
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ダイエット
小まめな運動でも、累積で運動効果があるを知り心理的ハードルが下がった。
皆さん、運動はちゃんとしないといけないと思っていませんか？ 私も昨日ブログを書くまでそう思っていまし […]-
michann
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ダイエット
健康のための『歩く』は、1日の中で分散する方が続きやすい
体重が2〜3㎏増えて、少々反省している今日この頃です。 そこで、今日は反省点も含めて、なぜ太ったのか […]-
michann
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『しあわせ満ちる』定期預金
やりたいことを達成するには、1日の中で軌道修正をする時間を取ろう
目標を達成しようと色々計画したのに、あらららら・・・やっぱ出来きてない！！って落ちこんだことありませ […]-
michann
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