早朝から暖房入れるようになって、朝起きるのが辛くなくなりました。

暖房の費用がどれだけ高くなったかというのは、まだ請求書が来てみないとわかりませんが、それでも早朝、暖房がかかり部屋が暖かくなってくると、自然に布団の中で固まっていた手足が緩んでいくのを感じます。

1つだけ問題をいうと、部屋を急激に暖たためようとしますから、暖房の吹き出し口から全開で風が出て行き、ゴーーーーと言う音が出て、寝ている意識が目覚めてしまいます。

まぁ、最近の早朝の温度は5度前後ですので、急激に温めようとして空調設備がうるさいのは致し方ありません。

オイルヒーターも考えたのですが、寝室は10畳以上あるので、オイルヒータ器具の購入代金とエアコンに比べ電気代もかさむのではないかという費用対効果がわからないので、とりあえずはエアコンでしばらく様子を見てみようと思います。

しかし、早朝よりの暖房入れる事は、睡眠の質だけではなく、朝からのやる気や寒さによる身体の硬直感が緩んでいくような感じがとても心地よいです。

音が気になるので、起動タイマーの時間を少し遅くしてみて、様子を見たいと思います。

こちらが、始めるきっかけとなった動機です。

この記事を書いた人

アバター画像

michann

現在は花づくりを中心とした農業に携わり、以下の資格を持っています

【園芸・農業関連資格】
* 造園施工管理技士2級
* 小原流家元教授
* グリーンアドバイザー
* ハンギングバスケット・マスター
* 食品衛生管理者

【キャリア支援関連資格】
* 国家資格キャリアコンサルタント
* 国際コーチング連盟認定コーチ

奈良県農業指導士として農業技術の指導や新規就農者の支援に力を入れる一方、コーチとしての専門性を活かし、一般の方に向けて以下のサービスを提供しています。

キャリア・ライフプラン支援

* キャリア開発支援
* 子育て支援とメンタルサポート
* 経営者へのビジネスコーチング
* 若手育成とキャリアパス構築支援
* ライフプランニングのサポート
* 海外トラベルサポート

"自分らしくしなやかに生きる"をモットーに、持ち前のコミュニケーション能力と社交性、個別化の強みを活かしたコーチングを実践しています。
独身時代には総合旅程管理主任者として海外添乗の経験も積み、現在も趣味として旅を楽しみながら人生を謳歌中です。最近始めたゴルフでは100切りを目指して奮闘中。

このブログでは、園芸からライフプランニングまで、日々の学びや気づきを発信しています。どうぞよろしくお願いいたします。

みっチューブでは、赤飯動画がバズり11万再生回数を突破!

簡単に、炊飯器で炊けるできる赤飯動画も見てね!


詳しいプロフィールはこちらから