人には思考の癖があって、私の場合は時々悲観的に考えることがあります。

無意識のうちに「あーダメだ!」とか、「できない〜」とか言うようです。

これだと、脳に「私は、出来ないよ〜〜」と言い聞かせているので、解決方法が仮にあったとしても、問題解決しにくい脳にしてしまっているんですよね。

そして、この魔法の言葉は、「どうしたらできるんだろう?」と言ってみることです。

できれば、会話中に言うこともお勧めです。

例えば、うまく時間通りできないと言う問題を抱えていたとします。
するとついつい、「あ〜〜、時間がない」と言ってしまいますが、「時間がないので、どうやったらできるんだろうか?」と言い換えてみてください。

すると、問題の解決方法を考えられるし、言葉に出すことで、聞いていた人が、アドバイスをしてくれることもあります。

言葉1つとっても、思考は、ネガティブにもポジティブにも反応していきます。

なので、できるだけ自分の発する言葉を丁寧に扱っていきたいと思います。

魔法の言葉は、「どうしたらできるんだろう?」と言ってみる!ですね

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michann

現在は花づくりを中心とした農業に携わり、以下の資格を持っています

【園芸・農業関連資格】
* 造園施工管理技士2級
* 小原流家元教授
* グリーンアドバイザー
* ハンギングバスケット・マスター
* 食品衛生管理者

【キャリア支援関連資格】
* 国家資格キャリアコンサルタント
* 国際コーチング連盟認定コーチ

奈良県農業指導士として農業技術の指導や新規就農者の支援に力を入れる一方、コーチとしての専門性を活かし、一般の方に向けて以下のサービスを提供しています。

キャリア・ライフプラン支援

* キャリア開発支援
* 子育て支援とメンタルサポート
* 経営者へのビジネスコーチング
* 若手育成とキャリアパス構築支援
* ライフプランニングのサポート
* 海外トラベルサポート

"自分らしくしなやかに生きる"をモットーに、持ち前のコミュニケーション能力と社交性、個別化の強みを活かしたコーチングを実践しています。
独身時代には総合旅程管理主任者として海外添乗の経験も積み、現在も趣味として旅を楽しみながら人生を謳歌中です。最近始めたゴルフでは100切りを目指して奮闘中。

このブログでは、園芸からライフプランニングまで、日々の学びや気づきを発信しています。どうぞよろしくお願いいたします。

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