人には思考の癖があって、私の場合は時々悲観的に考えることがあります。
無意識のうちに「あーダメだ!」とか、「できない〜」とか言うようです。
これだと、脳に「私は、出来ないよ〜〜」と言い聞かせているので、解決方法が仮にあったとしても、問題解決しにくい脳にしてしまっているんですよね。
そして、この魔法の言葉は、「どうしたらできるんだろう?」と言ってみることです。
できれば、会話中に言うこともお勧めです。
例えば、うまく時間通りできないと言う問題を抱えていたとします。
するとついつい、「あ〜〜、時間がない」と言ってしまいますが、「時間がないので、どうやったらできるんだろうか?」と言い換えてみてください。
すると、問題の解決方法を考えられるし、言葉に出すことで、聞いていた人が、アドバイスをしてくれることもあります。
言葉1つとっても、思考は、ネガティブにもポジティブにも反応していきます。
なので、できるだけ自分の発する言葉を丁寧に扱っていきたいと思います。
魔法の言葉は、「どうしたらできるんだろう?」と言ってみる!ですね