何でもかんでも溜め込みすぎて、その重さすらも感じなくなる。
それって体重と同じようなもの。
毎日の積み重ね
知らぬ間に少しずつ増えていく体重
良い方向にむけば良いんだけれど、ちょっとした負荷がどんどん自分の行動を狭め、身動きが取れなくなってくる。
気がついたらしんどくて、動くのも嫌で…
私が何度も引くカードに、Letting go と言うカードがあります。意味は手放す。
人はいつからでもスタートできる
ふとそんな生活に気がついたら
1つずつ整理をしながら手放していきましょう。
そう体重も、心の重みも