michann 
あなたのやりたいことを見つける方法として、したいことを書き出し、なぜを５回問いつづけると、したいことの本質にぶち当たることが判りました。
皆さんはどれだけしたいことがあったでしょうか？
実は、私はやりたいこと、叶えたいことを書いてください〜と言われて、ほんの数分内に欲どおしく24個書きました。
この時私は本当に必死で書きました。だって、「ここに書いたら全部叶えられる！ただし３分以内です。」と言われたら、どう思いますか？
私は、まるでウルトラマンのように、タイムリミットまで思いつくことを書き並べたのです。笑
で、これを幾つかの分類分けにしてみました。
そして何故を５回繰り返したのです。
するとどうでしょう？
本当にしたいことやワクワクすることは、どんどんペンが進みます。そして、たどり着く目的は、幸せだったり、喜びであったり、自分の自己肯定感を高めることだったり、過去に味わった幸福感だったりしたのです。
ウォーレン・バフェットが教える「目標達成法」３つのステップ
- 仕事の目標を25個、紙に書き出す
- 自分にとって何が重要なのかをよく考え、もっとも重要な５つの目標にマルをつける（必ず５つのみ）
- マルをつけなっかた20個の目標を目に焼き付ける。そしてそれらの目標には、今後は絶対に関わらないようにする。なぜなら、気が散るからだ。余計なことに時間とエネルギーを取られてしまい、もっとも重要な目標に集中できなくなってしまう。
このように重要度を決めてTOP５に集中することは、極めて明解なのですが、私もそして著者も同じように感じたのは、何故を５回繰り返した結果、同じ目的になるやりたい事が出てくるので、５つにキッパリ絞れなかったのです。
そこで、著者の追記がありました。 - 「これらの目標は、共通の目的にどれくらい貢献するか」と考える。
例えば、「痩せる！」という目標も、最終的な動機が健康管理か？自己肯定感アップか？幸福実現のためか？で全く違ってくるのと同じように、自分にとって何が一番優先事項か？によって、持続性が全く違ってくるわけですね。
秋の夜長に、虫の音を聞きながら、付箋で書き出してみました。
書く事は、本当に思考の整理になりますね。そして、私成長記録にもなっていくようです。
出来れば、書く事だけ成長して欲しいと、クッキーをかじりながら思っている今日この頃です。
では、では( ´ ▽ ` )ﾉ
今日はこの辺で、おやすみなさい〜。