だんだん寒さに慣れてきたせいか、今日は寒っと思わずに起きましたが、気温は12度

驚いた!

稲刈りも始まり、運動会シーズンに入ってきました。

既に秋!だねー

今日、ご紹介する動画は、こちら!
私の大好きな黒米ご飯です。
今年のお弁当の主食はコレで決まりです。

そういえば、ファミレスで雑穀米ご飯頼んだら黒米の量が少なすぎて色もきれいな赤じゃなかったのでめっちゃ悲しかった。
やっぱ、自炊に限る!といつも思う。

黒米ご飯2合分用の材料

黒米50g程度と白米
塩小さじ1/2

【黒米ご飯】炊飯器にて失敗しない分量で炊く方法〜運動会のおにぎりに最適です!
https://youtu.be/Uu4Vlg1JK7c

黒米はAmazonでも購入することが出来ます。
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この記事を書いた人

michann

読書が好きで、本が速く読める(フォトリーダ)技術を持っていながらも、年齢と共に活字を読むことに煩わしさを感じ、現在は耳読に夢中です。



仕事は、花つくりを中心とした農業をしています。
お花に関する知識

・造園施工管理技士2級
・小原流 家元教授
・グリーンアドバイザー
・ハンキングバスケット・マスター

・食品衛生管理者

を持っています。



独身時代は、海外添乗の経験があり総合旅程管理主任者を取得し、今は趣味として旅を続けながら人生を謳歌中です。
また、

最近始めたゴルフは、100のスコアーを切るべく苦戦しながら楽しんでいます。



また、自分の強みであるコミュニケーション能力と社交性、個別化を生かし数年前より 社)コーチングプラットフォーム認定コーチとなり、コーチングで”自分らしくしなやかに生きる”を実践中です!



そんな私のブログですが、ちょっと覗いてみてくださいね。


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簡単に、炊飯器で炊けるできる赤飯動画も見てね!


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