michann 今日のコーチングセッションで気づいたことがある。それは、「痩せたい」と思い、スイーツを我慢する瞬間に感じる心の動きだ。
「スイーツを我慢する」と思うと、まるで無意識（ここでいう象）をムチで抑圧しているような感覚になる。
一方で、「健康になりたいから止める」という観点からだと、何かを得るために行動しているという納得感が生まれる。象使い（意識）が象（無意識）に「こちらにおいで」と誘導しているような感じだ。
スイーツを食べないという単純な行為でも、心がどこに焦点を当てるかで感じ方が大きく変わる。
だから、象（無意識）をうまく導く象使い（意識）になることが重要なのだ。
ちなみに、この文章をおやつを食べながら書いている。どうやら、無意識は私にそのようにさせているようだ。
ひとつ疑問に思う。
おい、象よ。
象使いが他のことに気を取られている間、君はどこへ向かっているのだろうか？
読書が好きで、本が速く読める（フォトリーダ）技術を持っていながらも、年齢と共に活字を読むことに煩わしさを感じ、現在は耳読に夢中です。
仕事は、花つくりを中心とした農業をしています。
お花に関する知識
・造園施工管理技士２級
・小原流 家元教授
・グリーンアドバイザー
・ハンキングバスケット・マスター
・食品衛生管理者
を持っています。
独身時代は、海外添乗の経験があり総合旅程管理主任者を取得し、今は趣味として旅を続けながら人生を謳歌中です。
また、
最近始めたゴルフは、100のスコアーを切るべく苦戦しながら楽しんでいます。
また、自分の強みであるコミュニケーション能力と社交性、個別化を生かし数年前より 社）コーチングプラットフォーム認定コーチとなり、コーチングで”自分らしくしなやかに生きる”を実践中です！
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